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        7月24日晚高考分數公布 調整心態合理規劃暑假時間

        2020年07月26日08:34   來源:宿遷市廣播電視總臺

          7月24日晚高考成績公布,幾乎每位高三考生們的心情是忐忑不安的,特別是在20點左右輸入完信息后等待報出分數的時候更是七上八下。昨晚8點,考生小陳也早早守在電腦旁等候成績的公布。經過緊張的查詢,最終憑借穩定的發揮,超了一本分數線30多分。在查詢到自己的成績后第一時間撥通了還在加班的父親電話。

          高考成績的公布,必然會是幾家歡喜幾家愁,成績達到預期或者超常發揮的考生可能過于興奮甚至自我放縱,而高考成績不理想的考生則很可能會長時間陷入負面情緒中。針對這樣的情況,心理專家建議,無論考得怎樣,考生和家長都應該理性面對。

          宿遷市第一人民醫院全科醫療科副主任醫師曹坤躍說:“考生有什么心理上的不適,或者是心態的變化,都要及時和父母加以溝通,父母也要時刻關注所有考生的心態,如果他們的心態波動確實很大,這時候是有必要到醫院尋找專業的心理專家幫助。”

          高考成績出來后,就面臨著填報志愿,選擇心儀的大學,以及等候開學的空檔期,醫生建議廣大考生不要因此經常熬夜,或者瘋玩。還是要養成良好的作息時間和作息規律,同時可以利用這個時間,好好調整自己迎接新的生活。

          不管最終成績怎樣,都不是一切的終點。考生們要調節好心態,迎接新的開始。

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        作者:方正

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